いきいき百歳体操 高齢者の楽しく元気な健康づくりのために、簡単に無理なくできて筋力をアップさせる運動 場所：南市岡地域サロン 定期開催：毎週木曜日 所要時間：午前１０時～午前１１時３０分 年齢層：どなたでも
