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いきいき百歳体操


いきいき百歳体操

高齢者の楽しく元気な健康づくりのために、簡単に無理なくできて筋力をアップさせる運動

場所:南市岡地域サロン

定期開催:毎週木曜日

所要時間:午前10時~午前11時30分

年齢層:どなたでも

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